Ufam se da se niste vrnuli s odmora još umorniji nego ste pred odmorom bili, a uzrok za to su svadje s partnerom. Na odmor idemo, da bi se o­pustili od svakidanjega stresa. Ali postoju ljudi, kim odmor nije bio relaksirajuć zbog ko­n­fliktov s partnerom. Na skali problemov, ki na odmoru iza­zivaju tenzije su pinezi, turističko razgledavanje i hrana. Pri anketi su ispitaniki tvrdili, da se na odmoru svadjaju, koliko ćedu potrošiti pinez, kako ćedu prebaviti vrime i u kom restoranu ćedu vičerati.

Ljudi idu na odmor zbog svo­jega mentalnoga zdrav­lja. Človik se na odmoru kani osloboditi stresa, ufa se da će mu putovanje pobolj­šati raspoloženje i da će mu se popraviti partnerstvo. Prem­da se ljudi svisno odluču za odmor, je osebito ženam kr­i­vo, da trošu pineze na odm­o­ru. Putovati s dicom isto pro­uzrokuje stres. Ro­ditelji nervozno reagiraju na svoju di­cu. Kako pak od u­mora dospiti do odmora na putovanju? Ništ tako do­bro ne regenerira dušu i tijelo kot dobar san, a to je tako i po sv­adji.

Ako ste se ada nasvadjali na odmoru i se niste ni dost naspali, pokusite to na­do­k­na­diti doma.